1原料：洋葱，胡萝卜，糯米粉和玉米面。

2胡萝卜和洋葱切丁。

3洋葱和胡萝卜倒入盆中。

4加入玉米面和糯米粉，搅拌均匀。

5加入盐。

6加入花椒粉，搅拌均匀。

7加入清水，搅拌均匀，呈现一个不太流动的状态。

8宜盾普空气炸锅，选用煎盘，设置温度180度，倒入食用油，用勺子舀一勺面糊倒入锅中，轻轻摊平，两面煎至成熟即可。

9糯叽叽的粗粮饼，洋葱的清香，少油少盐，减脂瘦身哦。