1南瓜蒸熟。

2放入黑面粉。

3放入杂粮粉。

4加入适量面粉。

5分别加入玉米面和燕麦。

6加入适量发酵粉。

7和成面团醒发。

8揉搓排气。

9揉成长条切块。

10整理后二次醒发。

11大火蒸15分钟。

12取出即可。

13开动啦。