1准备好食材（用了两个鸡蛋）。

2所有的食材一起放入一个碗中。

3搅拌均匀。

4电饼铛预热，（因为是减肥餐，没有放油）勺入面糊，摊成小饼。

5翻面，煎熟。

6好了😁。

7减肥的妹妹们可以大口的吃一顿哦，卡路里不用担心啦😁。

8😁。