1肥瘦相间的猪肉系。
2莲藕去皮切丁。
3葱姜蒜切好。
4料理机中放入猪肉。
5葱姜蒜。莲藕多打几次,打成细腻的肉泥。
6这个肉泥呀一定要打的很细,吃着才好吃。
7放入鸡蛋清。盐,花椒面,白胡椒粉。淀粉顺着一个方向搅打上劲。
8把木耳提前泡好洗净。大家买木耳的时候不要图便宜哦,一定要一定要买优质的。
9锅里放水,放入木耳。
10用勺子把肉馅儿舀成均匀的丸子。
11水开放入丸子。
12再一次把水煮开。开中火煮几分钟。把丸子煮的漂浮起。
13汤里放入适量的盐和鸡精。
14起锅放点小葱,花儿简单营养的家常肉丸做好。
煮锅
莲藕一定要选脆的那种。我们搅拌肉泥的时候一定要把清水少量分期多批的加入。这道菜的味道是以清淡为主,所以调料不必放的过于复杂。