1莲藕洗净,鲫鱼去鳞去腮去内脏处理干净
2莲藕切小段,生姜切片
3鲫鱼用生姜、料酒腌制十分钟
4煎锅放少许油,放入几片生姜,将鲫鱼放入锅中
5鲫鱼煎至两面微黄盛出备用
6将莲藕和姜片放入东菱破壁机容器内
7放入煎好的鲫鱼
8加入适量水
9注意水量不要超过热饮最大水位线
10启动电源,选择“中汤”程序
11一边熬煮一边破壁,三十分钟后程序结束,加入盐调味即可
破壁机
鲫鱼先用生姜料酒腌制是为了去腥