1食材准备
2白萝卜去皮洗净,切滚刀块
3羊排洗净,斩成块
4锅中放入适量水,将羊排放入锅中
5倒入1汤匙料酒
6开火烧开
7水开后,继续将羊排焯水两三分钟后捞出
8羊排焯水后捞出,过冷水冲洗干净附着的泡沫,沥干
9锅烧热倒入适量油
10放入姜片微微爆香
11将羊排倒入锅中翻炒
12倒入1汤匙料酒,继续慢慢炒至羊排水分变干后盛出(这一步是为了更好地去除羊肉的臊味)
13高压锅中放水,烧开
14炒好的羊排倒入烧开的高压锅中,继续大火烧开,撇去浮沫
15红枣洗净,党参洗净切段,倒入高压锅中
16倒入白萝卜
17盖好高压锅的锅盖,大火烧开后转中火,高压锅上汽后继续煮15分钟左右即可关火(关火后不要急着去打开锅盖,让其自己慢慢放完气后再开盖)
18出锅前加少许盐调味即可
19成品图
20成品图
21成品图
22成品图
高压锅、煮锅
1、羊肉经过焯水、过冷、炒干、慢炖这样的过程,可以使做出来的羊肉没有什么臊味;<br>2、羊肉中也可加入当归或甘蔗,这样可以帮助更好地去除臊味;<br>3、因为使用的是高压锅,所以煲羊肉汤的时间无需太长,如果是普通的锅,则需适量延长煲煮的时间。