1猪骨一斤,泡清水一小时,中途换水三次,泡去血水。如果很新鲜的猪骨,不用焯水,这样泡去血水就可以煮了,煮开捞出浮末转小火炖煮。我今天泡水半小时再焯水的
2食材大合照:猪骨一斤,胡萝卜两根,玉米一根,姜一块,小葱数根,大红枣五颗
3坐锅烧水,等待时来处理蔬菜:胡萝卜削皮洗净,玉米清洗,小葱择好洗净,姜去皮洗净备用
4小葱卷成葱结,姜切下两片,其他用刀拍散备用
5水快开时转中火放入猪骨氽烫
6趁水滚,加入适量料酒,去腥
7煮两三分钟,除去血沫脏东西,捞出猪骨洗净沥水备用
8砂锅中放入足够的清水,加入猪骨,葱结,姜块,少许料酒,大火煮开,转最小火炖一个小时
9炖煮时处理其他配菜,胡萝卜切成大滚刀块,玉米劈成小块
10猪骨小火炖煮一个钟头后,加入玉米红枣,继续小火炖煮
11放入玉米红枣半小时后,加入胡萝卜,再小火炖煮一个钟头,即可
12捡出葱结,根据个人口味适量添加少许食盐,也可以再添加一点白胡椒粉,即可关火慢慢享用。
13成品
14成品,汤中放少许盐,即可,喝的就是原滋原味,如果嫌猪肉味淡可以沾少许生抽食用。
15成品。这道汤品制作简单,食材普通,炖足火候,猪肉嫩而不柴,酥烂美味,胡萝卜玉米红枣的甜味渗入汤中,汤混合肉香,清甜美味,营养丰富
砂锅
大火煮开转小火炖煮,水一定要一次性加够,中途不要再加水了,即使非要加,也要加少许开水。炖煮时除了加入配菜时,尽量不要多次开盖,散去肉香汤的鲜味会打折扣<br><br>炖排骨时,如果怕腻,可在锅里加入几块划去瓤洗干净的桔子皮,可除异味和油腻感,同时,可以使你的汤味道更鲜美。<br><br>在煮时滴几滴醋,可以加快骨头钙质的溶解,缩短烹饪的时间;同时可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。<br><br>炖排骨汤等肉汤,不要再加入鸡精味精