1新鲜西葫芦，有地方叫角瓜的，估计有很多名字。

2洗干净用插板插丝，加点盐拌一下，会有水分的，和面的时候不要加水了。

3在菜里边加一杯面粉，用筷子混合一下。

4混合好的面粉，几乎看不见干面粉了。

5炸篮子里边铺张油纸，免得会粘，也会从网里边漏下去。

6装进空气炸锅，无需预热就可以。

7设置1500瓦，150度，18分钟即可

8如果有些担心，在烤制的中途，可以打开看看是否烤好了。炸锅是有记忆的再次把烤篮子推进去继续烤制完成会有提示的。

9分享快手早餐。