1红枣去核，剪成小颗粒状，放入清水浸泡一个晚上。要放冰箱噢。

2莲子和百合也分别用清水浸泡，头天晚上泡好，隔天早晨就可以用了。莲子泡高好后去芯。

3两个核桃去核。

4炒熟的糯米准备适量。没有熟的可以用生糯米，只是熟的比较香一点。

5食材全部放入料理机中，加900毫升水。按五谷米糊功能。

625分钟就能喝到细腻的莲子百合羹了。