1食材：花菜（已清洗）、龙骨（已清洗焯水）、笋干菜

2将已焯水的龙骨下入高压锅中，加适量的料酒。

3加入一些清水。

4接着，盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。

5焖至没气后开盖。

6然后，合入已清洗好的花菜和笋干菜翻动一下煮开，煮至花菜熟软。

7最后，加适量的盐。

8加适量的味精。

9调味翻匀，即可。