1红核去核,准备好黄冰糖(具体量视个人口味定),红枸杞洗净备用。
2准备1/4朵新鲜银耳,洗净,撕成小块。
3桃胶泡4小时以上,杂质能处理干净就行。如果是炖甜汤,桃胶就得泡8小时以上。
4雪燕和皂米也浸泡4小时以上。
5准备个砀山梨
6将砀山梨去皮去核,切小块备用。
7把这些材料加入豆浆机中,加清水到高低水位线中间。
8用米糊档或浓汤档都可以。
9香香甜甜的美容浓汤做好啦。
豆浆机
也可以用破壁机做;还可用搅拌杯打成糊,再倒汤锅中煮熟。<br><br>因为桃胶,血燕,皂米都还要在豆浆机中泡上一夜,所以只要桃胶中的杂质能处理干净就行。具体提前浸泡多长时间,视个人购买的桃胶含杂质多少而定。