1大虾清洗干净;
2剥壳,用牙签从尾部往上第三节处挑出虾线,冲洗干净;
3用利刀将丝瓜皮刮掉,请注意啊,是刮掉最外面的那层硬的绿皮,不是削皮;这样处理后的丝瓜没有损耗而且形状完成,颜色漂亮;
4把丝瓜切成滚刀块;
5炒锅中倒少许油,姜末煸炒出香味,将丝瓜块倒入锅中翻炒;
6加少许盐翻炒,使丝瓜变软,再倒入适量水烧开,虾仁入锅中煮到身体卷曲,颜色变红,出锅。
7丝瓜虾仁汤,清淡爽口,好看好吃又营养!
不粘锅
1. 丝瓜不要太早切块,防止氧化变黑;<br>2. 虾仁可以买现成的,也可以自己剥虾,口感是不一样的。<br>