11，食材
22，取一片海苔，对角铺上适量的米饭
33，然后，依次铺上适量的美奶滋、甜玉米、肉松、小黄瓜条，最后撒上白芝麻
44，将底部包住，卷成一长圆状
55，卷好之后，其下半部用鲜膜包紧，吃的时候，边吃边向下退就可以了
66，装盘
1，材料不要放太多，否则会包不住，海苔也会破裂<br>2，肉松要放足量才好吃；黄瓜不用放多，会出水；美奶滋适量就好
