1准备好米饭和水果。

2苹果切成很小的丁。

3火龙果肉切成小丁。

4将切好的水果倒入碗中。

5倒入米饭。（和水果一比一的比例）。

6挖一勺沙拉酱。

7将水果米饭拌匀。

8取将米饭盛入饭团模具

9盖上盖子。压紧饭团。

10取下盖子，面向下压下来。

11依次用模具做好。

12如果没有模具可以用手团成各种形状，但是要注意一口可以吃掉。