四季养生青瓜汤

四季养生青瓜汤
主料
  • 黄瓜 一根
  • 干贝 适量
辅料
  • 胡椒粒 适量
  • 适量
  • 芝麻油 适量
  • 口味 清淡
  • 工艺
  • 耗时 廿分钟
  • 难度 简单
四季养生青瓜汤的做法步骤
  • 1取黄瓜一根,清洗干净后,用削皮器削下外皮。

  • 2取适量干贝,浸泡洗净后,捻开再用料酒腌制一会。

  • 3去皮后的黄瓜切片

  • 4切好的黄瓜片备用

  • 5将黄瓜皮切碎

  • 6再将黄瓜皮剁碎成细粒,备用

  • 7炒锅加水,放入适量胡椒粒(碾碎),再放入腌制好的干贝煮开

  • 8干贝烧制一会,再放入黄瓜片同煮

  • 9再放入黄瓜皮碎煮

  • 10黄瓜汤煮几分钟后,放入适量盐,再加点芝麻油提香

  • 11一盆清香的青瓜汤就可以上桌了😆

  • 12清香的青瓜味,带着干贝的海鲜味,真是养生美味汤啊🍵😄。

使用的厨具

煮锅、炒锅

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