1准备食材。也可以根据自己喜欢加别的食材

2把仔排水里煮一下，煮的时候可以放点料酒、生姜，用来去腥。

3把仔排过水洗干净，同玉米、蟹味菇一起放入锅内，放入适量料酒、盐（因为，胡萝卜很容易煮烂，所以，等快煮好的时候，最后放进去煮一下就可以了）

4最后，煮的差不多了，就可以放入胡萝卜、葱，煮个5分钟左右，关火，把葱夹掉，放适量鸡精，就可以装盘了！