当心倒春寒❤️来碗隔水清炖香菇鸡汤提高机体免疫力❗️汤清味鲜

当心倒春寒❤️来碗隔水清炖香菇鸡汤提高机体免疫力❗️汤清味鲜
主料
  • 鸡块 200g
  • 干香菇 50g
辅料
  • 红枣 4颗
  • 桂圆 2颗
  • 枸杞 5g
  • 甘草片 1片
  • 3片
  • 小葱 1颗
调料
  • 少许
  • 料酒 2勺
  • 口味 咸鲜
  • 工艺
  • 耗时 三刻钟
  • 难度 简单
当心倒春寒❤️来碗隔水清炖香菇鸡汤提高机体免疫力❗️汤清味鲜的做法步骤
  • 1准备鸡块适量,红枣4颗,桂圆2颗,甘草一片(甘草可去腥增加一丝香甜气),香菇提前一晚泡发

  • 2锅中放适量清水,鸡块凉水下锅,放葱姜,料酒去腥

  • 3水开后大火煮2-3分钟,煮出鸡块的杂质和血水,也是起到去腥作用,捞出来用水清洗几遍备用

  • 4陶瓷炖盅中放入鸡块,香菇,红枣,桂圆,姜片,甘草片,加入清水,水量是炖盅的8-9分满

  • 5.盖上耐高温保鲜膜,顶部扎几个排气孔,蒸锅中小火蒸2个小时(期间给蒸锅加水,防止烧干)

  • 6最后5分钟放入枸杞,加少许盐调味

  • 7隔水蒸炖香菇鸡汤制作完成,汤清澈,味鲜美,喝不出一点腥味,满满的营养都在汤里面

  • 8给孩子煮了点面条,加少许调料,浇上鸡汤,一碗香菇鸡汤面秒上桌

使用的厨具

蒸锅、煮锅

小技巧

1.鸡肉焯水要凉水下锅,才能煮出鸡块里的杂质和血气<br>2.隔水蒸炖法主要是喝汤为主,不需要放太多的调料和大料,以免掩盖鸡汤的鲜美<br>3.盐和枸杞出锅前几分钟再放

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