1材料洗净准备一下

2热锅下凉油放入洋葱炒香然后再放入南瓜炒一下

3加入两碗水再加入面粉小火先把面粉搅和均匀等水煮开了（加面粉是为了增加粘稠度面粉也有一种特别的香味）

4小火再把南瓜焖熟……记得要时不时搅拌一下别糊锅了加入适量盐、牛奶再关火！

5放搅拌机里打成糊糊就行了☺️☺️

6成品加入切碎的火腿综合一下味道我还撒了一点点欧芹碎（没有可不用）

7成品西餐必备👏🏼👏🏼😍