1黄油、洋葱碎末一起炒香，然后把洗净的西兰花放入锅中一起炒熟。

2将土豆块大火煮熟。

3将煮好的全部食材放入搅拌机搅碎。

4将搅碎的汤汁盛盘后倒几滴奶油拉花即可。