1虫草花浸泡软化。
2将里脊肉清洗干净，切片，加入生姜片，蚝油拌匀，腌制半小时。
3起油锅，加入生姜片，煸香。
4加入肉片，翻炒变色。
5加入虫草花和浸泡的水。
6加入盐，味精，煮开即可。
7开吃啦
不粘锅
有较重炎症和外感咳嗽、急性咳嗽并有发热现象的不要吃，感冒期间不宜进补，婴幼儿也不宜吃冬虫夏草。<br>
