1【果果妈妈❤辅食分享💕】排骨锅仔饭参考年龄：适合18月+🍄准备食材：大米，排骨，胡萝卜，土豆，葱段。1⃣️将大米提前浸泡一小时2⃣️排骨加入淀粉蚝油酱油柠檬汁提前半小时腌制3⃣️锅里倒入黑芝麻核桃油热锅、加入腌制好的排骨及备好的胡萝卜片，土豆块加汤闷煮八成熟备用4⃣️再次起锅，砂锅内涂上黑芝麻核桃油后倒入泡好的大米小火煮熟再加入所有食材倒入砂锅中小火焖上十分钟即可，闷的过

2【果果妈妈❤辅食分享💕】排骨锅仔饭参考年龄：适合18月+🍄准备食材：大米，排骨，胡萝卜，土豆，葱段。1⃣️将大米提前浸泡一小时2⃣️排骨加入淀粉蚝油酱油柠檬汁提前半小时腌制3⃣️锅里倒入黑芝麻核桃油热锅、加入腌制好的排骨及备好的胡萝卜片，土豆块加汤闷煮八成熟备用4⃣️再次起锅，砂锅内涂上黑芝麻核桃油后倒入泡好的大米小火煮熟再加入所有食材倒入砂锅中小火焖上十分钟即可，闷的过

3同上

4同上

5【果果妈妈❤辅食分享💕】排骨锅仔饭参考年龄：适合18月+🍄准备食材：大米，排骨，胡萝卜，土豆，葱段。1⃣️将大米提前浸泡一小时2⃣️排骨加入淀粉蚝油酱油柠檬汁提前半小时腌制3⃣️锅里倒入黑芝麻核桃油热锅、加入腌制好的排骨及备好的胡萝卜片，土豆块加汤闷煮八成熟备用4⃣️再次起锅，砂锅内涂上黑芝麻核桃油后倒入泡好的大米小火煮熟再加入所有食材倒入砂锅中小火焖上十分钟即可，闷的过

6同上

7同上

8同上

9同上