1锅里放一点点油，先把培根煎好，放到边上备用。我用的牛肉培根。

2锅里不用放油了，将手抓饼放到锅里煎制。超市买的那种葱油手抓饼，饼不用提前解冻。因为锅是热的，小火两面各煎2分钟就好了。

3煎饼的过程中用筷子夹一下饼，让饼膨松，手抓饼嘛，抓一抓。煎好饼，放置一边备用。

4锅里再放一点油，打一个鸡蛋，用锅铲把蛋黄压碎，乘蛋未凝固盖上手抓饼，蛋熟后饼翻面。（时间紧，又没来的及拍照😂😂）

5烫生菜，不用放油。

6青菜烫好了放在一边备用。饼再放到锅里，挤上番茄酱，抹均匀，用锅的温度将番茄酱加热。

7将培根、青菜放到饼的一边（这样方便卷饼），卷起完成。

8完成。中途多次拍照，饼煎的时间略长，有点糊了，但依旧很美味😋。