1银耳用温水泡发去蒂洗净备用。
2百合提前洗净泡发备用。
3紫薯去皮切成小块备用。
4把全部食材放入破壁机内,加入适量纯净水。
5盖好盖子,按营养糊键操作。
6时间到,营养糊已好。
7盛入碗内,撒上枸杞点缀。
8成品图(美极了)。
9成品图。
破壁机
百合提前洗净泡发备用!<br>我喜欢原味的,依个人口味是否加糖!