营养豆渣好去处-----豆渣培根炒饭

营养豆渣好去处-----豆渣培根炒饭
主料
  • 米饭 适量
  • 青椒 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 培根 适量
  • 鸡蛋 适量
  • 豆渣 适量
  • 小葱 适量
  • 适量
  • 蒜末 适量
辅料
  • 适量
  • 花椒粉 适量
  • 鸡精 适量
  • 口味 咸鲜
  • 工艺
  • 耗时 十分钟
  • 难度 简单
营养豆渣好去处-----豆渣培根炒饭的做法步骤
  • 1提前一晚泡黄豆,第二天打成豆浆,过滤出豆渣备用。

  • 2将配菜切碎。

  • 3鸡蛋打散,倒入豆渣,再加少量的盐。

  • 4搅拌均匀。

  • 5锅里倒油,油热后,倒入鸡蛋豆渣,炒熟备用。

  • 6锅里倒适量的油,油热后,先倒入姜蒜末炒出香味,再放入培根翻炒,随后倒入青椒和胡萝卜,翻炒片刻后,再倒入鸡蛋,最后倒入米饭,再加入调味翻炒均匀,出锅前撒入小葱即可。

使用的厨具

炒锅

小技巧

原料:米饭<br>配菜:青椒胡萝卜培根鸡蛋豆渣小葱姜蒜末<br>调味:盐花椒粉鸡精<br>1、用剩的米饭做炒饭最合适,如果没有,就提前煮好后晾凉也可以的。<br>2、把豆渣和鸡蛋混合在一起炒好,不用担心因为豆渣是湿的出水的问题。<br>3、每一种配菜的多少根据自己的喜好和米饭的多少来搭配就可以了。

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