1牛肉洗净切薄片。
2加入适量玉米淀粉抓匀。
3加入适量蚝油,生抽抓匀。
4加入花生油抓匀静置备用。
5锅中加热放入紫菜。
6将紫菜两面煎至墨绿色。
7煎好的紫菜放入袋子中捏碎。
8剩米饭备用。
9米饭中打入鸡蛋。
10将米饭和鸡蛋抓匀备用。
11锅中热油这个牛肉。
12翻炒至七八成熟后盛出。
13锅中底油倒入米饭。
14大火快速翻炒。
15放入炒过的牛肉。
16少许盐调味。
17加入紫菜。
18大火快速翻炒均匀。
19成品。
20成品。
21成品。
炒锅