1银耳浸泡一小时，泡开。

2再次清洗干净，撕成小块。

3银耳放入炖盅，加入足量的水，启动煲汤功能，大约四十分钟。

4大枣和枸杞清洗干净。

5四十分钟后放入枸杞大枣。

6加入冰糖，再次启动煲汤功能，煲20分钟，银耳软烂即可。

7凉透后，放入冰箱冷藏半小时后食用。