1木耳提前泡发。
2银耳泡发去掉根部,撕成小朵,雪梨去皮核切块,枸杞洗净用水泡一下备用。
3汤锅放水开火煮银耳,水量多些,这个是木耳高度的两倍水。
4银耳煮开后放入雪梨块。
5雪梨块煮开后调中火,煮1.5-2小时,银耳软糯,汤粘稠放入泡好的枸杞。
6放入冰糖,这个看个人喜好放吧。
7再次煮开,冰糖融化关火,成品。
煮锅
一次多做几次的量,可以放在冰箱当宵夜或早餐,好吃还不担心发胖。