鲜河鱼炖丝瓜汤

鲜河鱼炖丝瓜汤
主料
  • 河鱼 2条
  • 丝瓜 一条
辅料
  • 枸杞子 20g
  • 姜丝 适量
  • 适量
  • 鸡精 少许
  • 口味 咸鲜
  • 工艺
  • 耗时 半小时
  • 难度 普通
鲜河鱼炖丝瓜汤的做法步骤
  • 1新鲜河鱼两条,一条是甜鱼一条是赤眼鱼。处理干净后,将鱼的表面和鱼肚抹上盐,腌制30分钟。

  • 2丝瓜一条,有一斤重。

  • 3丝瓜削皮,切成滚刀块。

  • 4配料:姜丝、枸杞子。

  • 5将鱼放入热油锅煎。

  • 6煎至两面表皮金黄。

  • 7丝瓜、枸杞、姜丝放入砂锅。

  • 8加入适量的开水,煮至沸腾。

  • 9放入煎好的鱼。

  • 10炆火慢熬至奶白色,加点鸡精调味就可以了,因开始腌鱼时放够了盐,汤汁里就不需要再放盐了。

  • 11成品。汤汁呈奶白色,鱼肉嫩,汤鲜且清甜。

使用的厨具

砂锅、炒锅

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