1银耳浸泡,清洗干净,掰成小片。
2将银耳、红枣、雪莲子加入压力锅内,
3加入900ml水。
4选择食材蹄筋,烹饪方式煲汤,重复开启1小时。等到结束,手动排气,打开盖子加入冰糖,枸杞,继续保温,等待冰糖化开即可。
电压力锅
1、雪莲子虽然营养很好,但是胃不好的,建议不要吃。<br>2、我喜欢粘稠的银耳,所以重复开启了一次程序。