1原料图
2番茄热水烫一下,去皮
3番茄和洋葱切小碎丁
4红芸豆提前煮粉(我用的罐头)
5锅中橄榄油烧热,加入洋葱丁炒香
6加入牛肉末炒断生
7再加入番茄丁
8加入番椒粉、甜椒粉、小茴香、蒜末和胡椒粉
9翻炒至番茄丁完全成泥,加入煮好的红芸豆
10加水(至没过食材即可),加入1/2牛肉浓汤宝
11大火烧开后
12中火盖上盖子炖20分钟左右
13加入适量盐调味即可
不粘锅、炒锅
1、牛肉末和红芸豆的比例,可以根据口味调,多放点儿红芸豆,可以当做主菜吃。多放点儿牛肉末,可以做成肉末酱拌饭。<br>2、没有卡宴辣椒粉,可以用普通的红辣椒粉代替<br>3、番茄要去皮,不然最后影响口感<br>4、我用的红芸豆罐头,生的红芸豆要先煮熟。这个菜最后红芸豆要熟粉粉的才好吃。