金黄鲜美的丝瓜鸡蛋菌菇汤,简单又低脂,全家都喜欢

金黄鲜美的丝瓜鸡蛋菌菇汤,简单又低脂,全家都喜欢
主料
  • 丝瓜 2个
  • 鸡蛋 2个
  • 白玉菇 1把
辅料
  • 适量
  • 5g
  • 口味 咸鲜
  • 工艺
  • 耗时 半小时
  • 难度 普通
金黄鲜美的丝瓜鸡蛋菌菇汤,简单又低脂,全家都喜欢的做法步骤
  • 1食材处理好,丝瓜切滚刀块,白玉菇去根洗干净,鸡蛋打散加2克盐。

  • 2白玉菇入水绰一下,捞出备用。

  • 3锅内放油,下入蛋液划散炒熟。

  • 4鸡蛋盛出备用。

  • 5下入丝瓜翻炒。

  • 6丝瓜变软后加入剩余3克盐。

  • 7加入适量水烧开。

  • 8放入绰过水的白玉菇。

  • 9最后出锅前放入炒好的鸡蛋。

  • 10出锅前尝一下,如果口味重的可以再加点盐。

  • 11鲜美的丝瓜鸡蛋菌菇汤就做好了,秋天到来之际,做给家人试试吧~

使用的厨具

不粘锅、煮锅、炒锅

小技巧

丝瓜容易氧化,需要做的时候再削皮切块,不然容易发黑,做出来的颜色不好看。喜欢就关注我吧。

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