1准备好食材。
2把银耳切成小朵,红枣去核。
3银耳和红枣加入破壁机中,放入适量的水。
4盖上盖子,拧紧真空钮。
5按真空按钮,抽出里面人空气。
6打到细腻。
7打好后倒入锅中,煮到粘稠。
破壁机
1、 老人孩子有便秘的可以吃。<br>2、 银耳要去掉根部人黄根。<br>3、 红枣不要太多。<br>