1材料如图。

2龙骨。

3龙骨飞水。

4老椰子去壳剥去软皮。

5将椰块和胡萝卜放入锅中。

6放入已飞水的龙骨。

7加入适量水煮沸后转小火炖一个小时。

8调味即可享受。

9汤甜味浓啊。