1碗中放入可可粉和即食燕麦。

2加入开水盖上盖子焖一会。

3南瓜仁准备就绪。

4蓝莓提前取出解冻，新鲜蓝莓均可。

5燕麦可可焖至融合粘糯口感即可。

6撒入蓝莓，量随意，多多无妨。

7撒入南瓜仁即可。

8食用前搅拌均匀，一口下去满满的都是料。