1先取三米。
2淘洗干净放压力锅内。
3取燕麦,不是即食燕麦。
4也洗一下。
5放压力锅内加米量6倍的纯净水。
6选杂粮粥,口味偏软。
7成品。
电压力锅
用普通锅煮的话,燕麦和红米都要提前泡过才可以,要不然得话煮不熟。