1肉末加入料酒、姜葱、鸡蛋和盐搅拌均匀
2锅中放入适量水烧开后放入菠菜焯水后捞出沥干水分
3锅中放入适量水烧开后用手挤出调好的肉丸
4烧开去浮沫
5放入焯水后的菠菜加入适量盐
6煮熟即可
7成品。
不粘锅
1、菠菜焯水是为了去除草酸<br>2、搅拌肉丸时加入适量清水顺一个方向搅打