1食材：南瓜泥100克，面粉70克，青菜叶20克，鸡蛋1个

2南瓜切片，上锅蒸10分钟。

3压成泥，1个鸡蛋加入搅拌均匀。

4再加入70克面粉，搅拌至发黏不易滴落的面糊。

520克青菜叶切碎。

6锅中水烧开，面糊放漏勺上，用勺子往下压，面糊很轻易穿过漏勺。

7到锅中马上成型，一小个一小个。

8全部挤完，将青菜叶倒入，再煮2分钟出锅。

9出锅前妈妈可以尝一下。

10完成。