粉葛眉豆骨头汤【清热去湿】

粉葛眉豆骨头汤【清热去湿】
主料
  • 粉葛 600g
  • 猪骨头 500g
  • 眉豆 100g
辅料
  • 30g
  • 少许
  • 口味 清淡
  • 工艺
  • 耗时 一小时
  • 难度 简单
粉葛眉豆骨头汤【清热去湿】的做法步骤
  • 1眉豆提前1小时浸泡。

  • 2猪骨头提前浸泡1小时,泡出血水,姜片备用。

  • 3粉葛2个。

  • 4粉葛削去皮,切块备用。

  • 5开小火加入姜片跟骨头一起煮,水沸后关火,然后用清水洗几次,将血沫清洗干净,这样煮出来的汤清澈见底。

  • 6泡好的眉豆。

  • 7将三种食材都放进高压锅中。

  • 8这时候加入1000ml的清水,盖过食材表面多一些。盖好高压锅盖子,大火煮到上汽后再继续煮5分钟,然后转为小火煮40分钟。关火后,等高压锅的汽都散了,加入少许的盐调味即可。

  • 9粉葛眉豆骨头汤很清甜的。

  • 10成品图。

使用的厨具

高压锅

小技巧

骨头提前浸泡,然后再焯水。眉豆也要提前浸泡。

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