1准备好食材（新鲜的猪肚提前彻底洗干净，焯水）。

2猪肚切成片。

3姜切片，红枣、莲子、薏米、枸杞洗干净和猪肚一起放入电高压锅压40分钟。

4时间到，可以吃了。

5来一碗，去去春燥😄😄。