1食材：甜玉米、胡萝卜。

2中翅（已清洗）。

3姜片。

4将甜玉米和胡萝卜清洗一下。

5甜玉米放在案板上切成块，待用。

6将胡萝卜去皮，放在案板上切成滚刀块，待用。

7将已清洗的中翅放入清水锅中，搁入姜片。

8煮开。

9接着，撇去上面的浮沫，加点料酒。

10然后，合入甜玉米和胡萝卜搅动一下煮开，煮上5——6分钟。

11最后，加点盐、鸡精调味，即可。