1隔夜用温水泡发海带，次日早上将海带清洗净切片，红萝卜切块，生姜用刀拍松。

2排骨焯水，放入电压力锅里，盖上盖锅，选择排骨项。

3排骨压好后，放入红萝卜、海带、生姜，盖上锅盖，上气后，煮压10分钟左右。

4出锅前放盐调味即可。