清炖山药牛尾汤

清炖山药牛尾汤
主料
  • 牦牛尾 1条
  • 山药 400克
辅料
  • 花椒 适量
  • 八角 1个
  • 适量
  • 清水 适量
  • 口味 咸鲜
  • 工艺
  • 耗时 数小时
  • 难度 简单
清炖山药牛尾汤的做法步骤
  • 1用料:牦牛尾1条,山药400克,花椒适量,八角1个,盐适量,清水适量。

  • 2牛尾清洗干净,按骨节切成段。

  • 3放入锅中,加入清水,置火上,大火煮开。

  • 4煮沸数分钟,至血沫尽出。

  • 5捞出牛尾,弃汤不用。

  • 6再将牛尾倒入高压锅中,加入花椒八角和适量清水。

  • 7盖好盖子,放上限压阀,大火煮至待高压锅上汽后计时40分钟。

  • 8熄火后,待气压排尽,捞出牛尾,再次弃汤不用。

  • 9再次将牛尾倒入锅中,加入适量清水,煮开。

  • 10煮牛尾的时候将山药洗净去皮,切成滚刀块。

  • 11当锅中水煮开后加入山药。

  • 12煮至山药熟透,加少许盐调味。

  • 13盛入碗中,用香菜叶点缀。

使用的厨具

高压锅、煮锅

小技巧

牛尾可以用牛骨肉或牛肉代替,牛肉选用牛腩肉最佳。<br>使用高压锅成熟时间短,更能减少营养流失。

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