1准备所需材料,鸡脚和排骨出水洗净备用。
2灵芝除外的所有材料放进锅里。
3往锅里放入所需的水分开大火。
4水大开后才把灵芝下锅。
5再次开锅后大火煮15分钟后调至小火煲2小时。
6小火2小时后就可以根据自己的口味加入适量的盐调味即可。
7这样汤就可以和了。
砂锅
灵芝一定要水大开后下锅才能让灵芝孢子起到破壁的作用。