芸豆肉丁包

芸豆肉丁包
主料
  • 芸豆 400g
  • 猪肉 400g
  • 面粉 500g
  • 酵母 5g
  • 温水 250g
辅料
  • 姜粉 适量
  • 葱花 适量
  • 食用油 适量(拌馅用)
  • 酱油 适量
  • 拌馅料 适量
  • 鸡粉 适量
  • 口味 咸鲜
  • 工艺
  • 耗时 数小时
  • 难度 普通
芸豆肉丁包的做法步骤
  • 1500g面粉,5g酵母用250g温水溶解,倒入面粉中揉成面团,温暖处发酵两倍大。(具体水量根据面粉不同的吸水量酌情增减)面要和的软一点。

  • 2发酵两倍大,成蜂窝状。

  • 3芸豆洗净,焯水。水中放少许盐,焯水的菜会很绿。

  • 4捞出过凉。

  • 5沥干水分,切成芸豆圈。加适量食用油拌匀。

  • 6猪肉切成小丁。

  • 7肉丁中加酱油、拌馅料、葱花、姜粉、鸡粉拌匀,调好咸淡后加少许食用油即可。

  • 8拌好的馅料是不是很有食欲呢!

  • 9面剂子擀成皮,中间厚的,四周薄一点,以备捏褶。

  • 10包法随意,不漏馅就好。

  • 11冷水上锅,开锅20分钟。

  • 12关火,焖一分钟开锅。配上一碗粥和小菜,营养健康早餐!

使用的厨具

蒸锅

小技巧

如果时间充裕,面发酵好了后,可以拿出揉匀,再放回盆中进行二次醒发(20分钟左右)。这样面会发的更好、更轩。

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