好吃停不下来的:酱爆鸡丁盖饭

好吃停不下来的:酱爆鸡丁盖饭
主料
  • 鸡胸肉 200克
  • 黄瓜 100克
  • 葱伴侣甜面酱 50克(也可以根据自己的口味调整)
辅料
  • 玉米油 15克(炸鸡丁的油另备)
  • 生抽 10ML
  • 5瓣
  • 20克
  • 料酒 15ML
  • 白胡椒粉 少许
  • 玉米淀粉 少许
  • 1/4小匙
  • 1/4小匙
  • 口味 酱香
  • 工艺
  • 耗时 半小时
  • 难度 普通
好吃停不下来的:酱爆鸡丁盖饭的做法步骤
  • 1鸡胸肉顺肉纹切成小块。

  • 2放料酒、盐、白胡椒粉将鸡肉搅匀,最后放入玉米淀粉,腌制20分。

  • 3黄瓜洗净切丁、蒜切片、葱切成小末,准备好甜面酱

  • 4油热8成后,放入腌制好的鸡丁,炸好后捞出鸡丁备用

  • 5平底锅倒少许的油,放入蒜和盐炒香。

  • 6然后倒入甜面酱继续翻炒出香味。

  • 7倒入黄瓜丁、生抽翻炒

  • 8把之前过油的鸡丁倒入。

  • 9快速翻炒后,起锅之前倒入少许的白糖,即可。

使用的厨具

炒锅

小技巧

鸡丁过油这一步,我是选择用一个很小的奶锅放油炸,这样比较省油。<br>材料里的油是炒鸡丁用的油,不是过油这一步的量。<br>因为每个人过油的容器不一样,所以没有标注第4步用油量。请大家自行调整。

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