1胡萝卜和白菜切丁。

2葱姜切末。

3肉糜切块。

4取海参和虾仁。

5海鲜也改刀。

6芹菜叶洗净切末，换成别的绿色蔬菜也可以。

7煮好的白粥。

8热锅冷油。

9油热放荤菜翻炒，翻炒的过程放食盐。

10放生抽。

11把肉糜炒断生放胡萝卜和白菜及葱姜翻炒。

12炒2分钟左右放清水。

13煮十分钟左右。

14把炒好的菜码倒白粥里。

15搅拌均匀。

16选开盖收汁。

17把粥再次煮沸腾。

18放芹菜叶子，搅和搅和即可。

19成品。