1提前将赤红豆与薏米混合清洗干净，浸泡一夜，翌日，可用养生壶煮制。

2清晨，将泡好的赤红豆同薏米一同倒入养生壶内，连同浸泡的清水一同倒入壶中。

3养生壶接通电源，开启养生煮粥程序14，120分钟煮好。

4一碗热气腾腾的赤豆薏米粥即可当早餐，又可健体祛湿，一举多得。