1扇骨洗净飞水。

2瑶柱泡水。

3小葱和香菜。

4瑶柱放入锅中。

5放入飞水的骨头煮15分钟。

6放入大米煮半小时。

7海虾去头去虾肠去虾脚加适量盐和油拌均匀。

8放入锅中。

9虾熟透放入香菜和葱花，调味即可。

10开动啦。