1胡萝卜切心形片

2土司中间挖出一个心形

3把土司表面刷上橄榄油

4放入煎锅，一面煎黄

5两个鹌鹑蛋先打入到碗里

6土司翻面，把鹌鹑蛋倒入中间的心形孔里，小火慢煎，一直到鹌鹑蛋定型成熟。胡萝卜和挖下来的土司同时放入锅中煎一下

7最后挤上适量的沙拉酱调味即可