1网购的铁棍山药。

2洗净去皮再洗净，切段。

3放豆浆杯中。

4取米。

5淘洗干净。

6倒掉洗米水。

7米里放纯净水，一起杯子里。

8放破壁机上。

9选杂粮糊。

10打好的米润。

11打开盖子。

12倒杯子里。

13成品。